São Paulo – O último episódio da websérie sobre Inteligência emocional produzida pelo Na Prática para a Você S/A é sobre uma relação menos óbvia com o propósito. Se você perdeu os outros episódios pode conferir aqui (1) aqui (2) aqui (3) e aqui (4)
Lorena Marques, instrutora do Na Prática, explica que propósito é a “intersecção entre missão, vocação, profissão e paixão”. De acordo com ela a inteligência emocional ajuda a descobri-lo e também a persegui-lo ao longo da vida.
Isso porque um dos aspectos da inteligência emocional é a autoconsciência que ajuda a entender as emoções, o que elas significam e que relação têm com outros traços da sua personalidade. Por meio da autoconsciência a pessoa vai percebendo quais são os seus valores e interesses e consequentemente o propósito.
A automotivação, a capacidade de se motivar e permanecer motivado. “ A Ciência já comprovou que nosso cérebro consegue aumentar a atividade quando a pessoa pensa em um motivo, de fato, significativo para ela”, diz Lorena.
As conexões estabelecidas ao longo da trajetória também ajudam na descoberta do propósito e vale destacar que a capacidade de criar vínculos é uma habilidade social considerada também como dimensão da inteligência emocional.
Aperte o play e confira a explicação completa da instrutora do Na Prática:
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