Isso varia de acordo com a idade do profissional e cargo. Os jovens não gostam de ambientes tóxicos, já a liderança reclama da carga de trabalho elevada.
Meditação, corrida, artes marciais, dança. São várias as maneiras de relaxar em meio a tanta ansiedade. O segredo é encontrar a que funciona para você
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O que você precisa fazer antes, durante e depois do Carnaval para curtir a festa (e o descanso) sem comprometer sua carreira
Há cada vez mais pessoas deprimidas, estressadas e ansiosas. Entenda por que a crise econômica piora ainda mais esse cenário